Metsä

      Metsä on minulle… …marjastuspaikka …eväsretkipaikka lasten ja koiran kanssa …rentoutumisen paikka …tuumimispaikka …pikajumppa- ja joogapaikka …yrtteilypaikka …rauhoittumisen paikka …pyhä paikka Mitä metsä on sinulle?

Raikkaat ja terveelliset smoothiet iduista

Talvella yrtteilijä idättää. Idätys on helppo tapa saada ruokapöytään vaihtelua ja itse kasvatettua tuoretta syötävää. Olen käyttänyt idätykseen pääasiassa mungpavun (tai mungopavun, kumpaakin muotoa käytetään) siemeniä. Niistä tulee ihanan paksuja ja rapeita ituja, eikä satsi mene pilalle, vaikka yksi kastelukerta jäisi välistä. Niitä ei myöskään tarvitse kiehauttaa ennen käyttöä kuten joitakin ituja, vaan ne ovat … More Raikkaat ja terveelliset smoothiet iduista

Tee itse heleyttävä ananasnaamio

Talvipakkasilla yrttien kasvatus on vielä päiväunelmointia, joten on aikaa kokeilla kotikosmetiikkaa. Couperosa-ihoisena pidän kovasti entsyymikuorinnoista. Ne heleyttävät ihoa raastamatta sitä kuten mekaaniset kuorinnat. En ollutkaan ajatellut, että entsyymikuorinnan voisi tehdä itse, kunnes löysin ohjeen nostalgisesta Kristiina Ounapuun ja Anu Rannan kirjasta Kosmetiikkaa kotikonstein (1984). Kirjassa on resepti kuorivaan papaijanaamioon. Lähikaupasta löytyi kuitenkin vain ananaksia, joten … More Tee itse heleyttävä ananasnaamio

Ituselfie

Lasten harrastusaikataulut muotoutuvat näin tammikuun alussa ja se vaikuttaa blogin postauksien ilmestymiseen. Fiksusti kädestä suuhun menen näiden postauksien kanssa, koska varastossa ei ole mitään valmista tekstiä. Ajatus on, että jatkossa postaukset ilmestyvät torstaina ja sunnuntaina iltapäivisin. Tämän aamun pikapostaus on tuokiokuva aamusta. Inpiroiduin Outi’s life -blogin Outin selfiepostauksesta niin, että vaihdoin 6 (?) vuotta vanhan … More Ituselfie

Ruusuista hemmottelua kuivalle iholle

Nyt tulee ohje kasvovedelle, joka toimii hyvin joka on edullinen valmistaa jonka inci on tosi lyhyt Minun on pitkään tehnyt mieli valmistaa kuivalle ja couperoottiselle iholle soveltuvaa kasvovettä. Lähtökohta kasvoveden rakentelussa oli se, että aine paitsi puhdistaa viimeiset meikin rippeet kasvoilta, myös raikastaa ja kosteuttaa ihoa. Yleisesti kasvoveden pohjana voi käyttää monenlaisia nesteitä, esimerkiksi seuraavia: … More Ruusuista hemmottelua kuivalle iholle

Kesäunelmia ja mobiilisovelluksia

Alkukevään Tapaus on käsillä! Postilaatikkoon tipahti toissapäivänä Hyötykasviyhdistyksen siemenluettelo. Jos loppukesällä olinkin ryytynyt puutarhahommiin, niin tähän aikaan vuodesta mieli jo suuntaa kevääseen ja uusiin viljelykokeiluihin. Tapanani on selata siemenluettelo läpi moneen kertaan, edestakaisin, jonka jälkeen soitan veljen puolisoineen kahvikupin ääreen miettimään yhteistilausta. Keskustelut meillä menevät vuosi toisensa jälkeen suurin piirtein näin: ”Tänä vuonna ei sit … More Kesäunelmia ja mobiilisovelluksia

Arkiruokaa nokkosesta

Jatketaan nokkosteemalla tänään. Mitä enemmän lueskelen juttuja ja reseptejä nokkosesta, sitä kovemmin  houkuttaa kokeilla nokkosta eri ruokiin. Suomalaisten luonnontuotteiden käyttöön kannustavalla Arktiset aromit ry:n -sivustolla on runsaan muun luonnontuoteinfon lisäksi ruokaohjeita villiyrteistä. Kokeilin sivustolla esiteltyä nokkoskastiketta pastalle. Ohjeessa neuvotaan käyttämään tuoreita nokkosia, mutta nyt mennään kuivatuilla, kun tuoreita ei ole saatavilla. Pieni huomio ennenkö päästään … More Arkiruokaa nokkosesta

Vartin huulirasva

Tänään tarkoitukseni oli postata nokkosella terästetyn proteiinipannarin ohje, mutta jouduin toteamaan, että resepti vaatii jatkojalostusta. Siitä siis kenties myöhemmin, jos päädyn johonkin toimivaan ohjeeseen. Pannukakku tuntuu epäonnistuvan minulta kerta toisensa jälkeen, enkä ymmärrä miksi. Perheen paremmin kokkaava puolisko väittää, että ongelmanani on liika soveltaminen. Siinä saattaa kyllä olla perää… Joka tapauksessa nokkonen sopii makunsa puolesta … More Vartin huulirasva

Elinvoimaa mausteista ja nokkosesta

Viime vuoden päättäjäisiksi hain postista uutta luettavaa. Hyötykasviyhdistyksen nettikaupasta löytyi kiinnostavaa kirjallisuutta. Ensimmäinen teos on kirjailija ja toimittaja Katariina Vuoren kirjoittama Nokkonen – herkkuja ja hyvinvointia suomalaisesta superkasvista (Atena 2015). Huomio kiinnittyy ensin kirjan ulkonäköön; kansikuva on raikas ja kirjan mattapintaisia sivuja on ihana hypistellä nauttien herkullisista kuvista. Kirjan takakannessa mainitaan, että ruokareseptien lisäksi kirja … More Elinvoimaa mausteista ja nokkosesta